Tudo o que você precisa saber antes de marcar.

Começamos pela avaliação física — bioimpedância ou adipômetro, mais as medidas corporais com fita métrica. Depois conversamos sobre sua rotina, seus horários, o que você gosta de comer e qual é o seu objetivo. É essa conversa que define o plano.

Em até 48 horas úteis depois da consulta. Ele é montado do zero para você, considerando objetivo, rotina, preferências e horários.

Funciona. A consulta online é por videochamada e mantém a mesma individualidade da presencial. A diferença fica na avaliação física, que no presencial é feita no consultório com bioimpedância.

Sim. Você envia fotos das refeições pelo aplicativo e recebe meu feedback, e ainda tem até 15 dias de dúvidas pelo WhatsApp. No Programa Nutricional o suporte é semanal, com mensagem minha toda semana.

Não. Meu trabalho parte do princípio de que equilíbrio e bem-estar não exigem sacrificar o prazer alimentar. O plano é montado com comida de verdade, dentro da sua rotina — não com uma lista de proibições.

É exatamente essa a proposta do Programa Nutricional. Acompanhamos a composição corporal pela bioimpedância ao longo dos 90 dias justamente para garantir que a perda seja de gordura, e não de músculo.

O presencial é na Clínica Espaço Acolher, na R. Niterói, 362 — Centro, São Caetano do Sul/SP. O atendimento acontece de segunda a sexta, das 8h às 19h. O online segue os mesmos horários.

Os valores variam conforme o programa e o formato escolhido. Me chame no WhatsApp que eu te explico as opções e a gente vê qual faz mais sentido para o seu momento.